高海恒辉印刷_日历生产厂_清新日历生产
腊月二十五
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四月 调节阴阳
养生原则:补肾、调节阴阳。
养生关键:为保持心情舒畅,选择动作柔和、动中有静的运动为宜,日历生产厂家,如踏青、做操、打太极拳等。
饮食宜忌:多食**、荠菜、葱、水果、山药、枸杞、兔肉,少吃辛辣、油腻、大寒之物,如辣椒、肥肉、海鱼、海虾等。
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