史密斯训练器
商品型号:TB-63
产品说明
训练部位:胸大肌 肩部肌群 大腿肌群
配重:自由配重
组立尺寸:1450*2250*2200
毛重:400kg
净重:284kg
主架均选用为长100mm宽50mm臂厚2.75mm高强度大截面优质方管管。
使用:
1.在没增加配重前肩扛横杆下蹲,调节保险位置,这样增加配重后体力不支时不容易受伤
。
2.身体直立时挂好挂钩。
3.增加适合自己的配重。
4.肩抗横杆连续做下蹲运动。
5.体力稍感不支时往前转动把手,使挂钩能安全挂在横杆上
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