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过重的心理负担!体质会变酸
心理负担过重也会导致体质酸性化。有关科研机构曾做过这样的实验,把两只小白鼠放在两个笼子里,一只小白鼠用黑布将其眼睛蒙上,然后用一根小棍去**扰它。一个月后发现,蒙上眼睛的小白鼠体液完全酸性化。第二个月发现小白鼠的身上出现了癌细胞。而另一个笼子里的小白鼠却安然无恙。可见在高度紧张、高度压力的情况下,生物体会出现严重的酸性化。
科学家也发现,当一个人在发脾气的时候,尤其是暴怒的时候,他呼出的气体都是有的。由于我们在日常生活中、在工作中,感情上都承担着不同的压力,在压力得不到释放的时候,同样能导致体质的酸性化。
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1、熬夜!体质变酸
晚上1:00以后不睡觉,人体的代谢作用会改由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸。通常熬夜的人得慢性**的机率比抽烟或喝酒的人都来得高。所以每天尽量在12:00以前睡觉,不要常熬夜!熬夜时不要吃肉,尽量吃碳水化合物,这样隔天才不至於很累,可把伤害减至低。
2、吃宵夜!体质变酸
凡是晚上8:00再进食就称做宵夜。吃宵夜隔天会疲倦,广州定制水价格,爬不起床,肝也会受损,因为睡觉时,人体各活动力低,处於休息状态,因此食物留在肠子里会变酸、发酵,而产生毒素伤害身体。
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