广州治疗肝病哪家医院比较好
肝炎患者如何进行家庭休养
肝病医师介绍，对病毒性肝炎的医治现在多采用归纳疗法，即歇息、养分为主，药物医治相辅的三结合疗法。因为肝炎康复期患者大多在家医治，在这里首要谈谈患者应如何正确的休养。
一、适当歇息
人们常说“三分药、七分养”，歇息对于肝炎患者来说是一种非常重要的医治方法。医学实验证明，人体在卧床与站立时肝脏中血流量有明显差别，前者可比后者多40％以上。在肝炎急性期和缓慢肝炎活动期，减少膂力消耗，降低肝脏负荷，添加肝脏血流量是医治的要害。进入康复期，歇息原则是：动静结合，适当运动。如进行野外漫步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐添加，以不疲劳为度。患者应每天坚持10小时以上的歇息，餐后原则上应卧床歇息半小时至１小时。
二、饮食多样化
肝炎患者不必强调忌口。饮食原则是清淡、易消化、赋有养分。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的“原料”，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修正、成长、更新，可缩短病程，减少肝炎缓慢化概率。糖和脂肪以及多种维生素既可提供养分或热量，又可改善肝脏解毒功用。但糖与脂肪有必要适量，尤其是急性期，每日食糖量宜控制在50g以内。
三、性生活适度
肝炎患者进入康复期后能够康复性生活，但应有所节制。祖国医学认为“肝肾同源”。房事频繁可致肾虚而呈现头晕目眩、耳鸣失眠，对肝炎患者来说，可导致病情反复或加重。肝炎康复期患者以每月１－２次性生活足矣；也可根据夫妻两边健康状况，以不引起疲倦、稍歇息膂力即可康复为度。乙肝患者应采取防护措施，防止彼此感染。
四、坚持心情达观
杰出的心思环境有利于病情的康复。反之，“怒伤肝，忧思伤脾”，肝病患者应坚持达观心情，建立战胜**的决心，为人处事应胸怀坦荡。通过心身调理，辅以药物医治，绝大多数患者可彻底康复，缓慢病者病情亦可长时间安稳。
