糖果枕
糖果枕的使用方法
睡前使用糖果枕伸颈椎0.5-1小时。先拍打糖果枕中部区域以增加填充物的流动性，使其能自然贴合颈椎弧度；
将糖果枕置于颈下，调整颈椎位置使颈弧与糖果枕贴合，放松头部与肩部，使颈椎在头、肩的重力下延圆枕弧面形成弧形拉力；
要注意的是：拉伸时间因人而异，若颈椎有麻痛感时，应停止拉伸；拉伸时不可进入睡眠状态，以免时间过长造成颈椎受伤；
加入方枕后以仰睡姿势入睡。加入方枕后调整至舒适位置，以仰睡姿势入睡为佳，保持颈弧拉伸效果；颈椎病较严重者，可单独用方枕仰姿入睡，以免过高的高度使脆弱的颈椎受伤。有些糖果枕枕芯填充物为多种中药，对颈椎病的康复疗效更好。
