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发现了只要是身体好就什么病都会远离你的，只要是身体不好的人就会找病的，这老话都是这么说的，所以这个身体是非常重要的，就现在吧，脑出血的人是真多，如果调整好饮食，积极的锻炼身体，**就是能预防的。
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1、脑出血的**是比较顽固的，只要是患病就不好治疗的，所以平时的预防是非常重要的，一般早期的预防就应该从饮食上进行调理的，这个病的恢复期也是要注意饮食的，应该吃些清淡的食物，是些低盐的食物，不吃辛辣的食物，吃点流食，更容易消化的。
2、脑出血的病人在恢复期就应该多注意营养搭配的，这个时候是不能吃高脂肪类的食物，尽量的多补充点维生素的，多吃些清淡的水果和蔬菜的，能有效的补充人体需要的各种一营养。
3、脑出血的人是很多的，很多的人治疗的效果也是很好的，恢复的时期更是要护理好的，这个时候的饮食特别重要，可以吃些低脂肪、低热量、高维生素、高蛋白质类的食物，对病情的恢复有帮助的。
脑出血的患者特别的多，尤其是上了年纪的老人，年龄越大是越容易引起这个病的，所以就应该多多预防的，还有饮食也是特别重要的，恢复的时期更是要调整饮食的，多吃些清淡的食物，多次些营养价值高的食物。
