新疆智能双位椭圆机
注意1:不要运动太多。曾经参加体育锻炼的人可以适当增加运动量。脉搏一般不超过110次/分,**不超过120次/分。过去不常参加体育锻炼的老同志,应该先选择适合自己的运动。
注意2:一定要做好运动准备,热身10 ~ 15分钟左右。这样做可以防止扭脚踝、扭腰和神经损伤。
注3:运动后做一些整理活动。因为人的毛细血管在运动后会扩张,如果坐在地上一动不动,人的血液不会回到身体远端的心脏,会感到心脏窒息。患有高血压和心脏病的老同志在运动后需要步行和缓冲10分钟左右。
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最后更新时间: 2023/4/7 3:00:16
彭经理
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企业类型 | 有限责任公司 | 经营模式 | - | ||
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注册资本 | 0万人民币 | 员工人数 | - | ||
企业注册地 | 新疆-乌鲁木齐 | 经营方向 | 销售 | ||
成立时间 | 2018 | 主营行业 | 运动休闲-健身器材 | ||
主要经营地点 | 乌鲁木齐市沙依巴克区阿里路153号文体中心F1-12A商铺 | ||||
主营产品或服务 | 新疆体育用品,新疆健身器材,新疆室内健身器材,新疆体育用品批发,新疆户外健身器材,新疆篮球架 |