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驾驶摩托车避免疲劳的方法
5、注意饮食
少食，多餐！要尽量避免高碳水化合物含量的食物。油腻的，高糖分，高碳水化合物含量的餐饮会使骑士的身体不由自主地更关注于消化这些食物，导致操纵的反应变慢
6、注意休息
至少每两个小时就要进行一个短休息！上个厕所，继续补充一点水分。一般在下午3点到5点之间，骑士应该进行一次长时间的休息，因为此时人体更容易感到疲劳，豪爵福星怎么样，需要较长的时间来恢复元气。
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7、注意运动
停下来休息的时候，豪爵福星哪里卖，骑士应该尝试去做一些简单的运动！比如只是在路边走走。因为骑行的过程中一直是坐着的，应该趁此机会稍微活络一下自己，这样更有助于放松。
8、听
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