唐山乒乓球培训
唐山乒乓球培训分享乒乓球技术口诀
乒乓球是一项快速的球类运动，当您的孩子参加乒乓球培训班的时候，教练们都会从实战和理论上进行授课。乒乓球教练在教学当中，很多教练都会讲到乒乓球技术的口诀，这个口诀对孩子们学习打乒乓球的作用是非常大的，下面重庆乒乓球培训春韵的小编特意去请教了专业教练给大家总结了乒乓球技术的口诀。
一、准备姿势：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。
二、发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。
三、接发球："准备姿势"接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。
四、正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。
五、反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。
六、推挡球：推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。
七、搓球：拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。
八、削球：判断来球先移动，屈腿转体引拍送， 先仰后平擦球底，向前下作弧形动。
九、弧圈球：挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中， 越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重。
