学练扬州太极拳有五忌 英华堂 (一)择师不慎。误入杂门外道,养成习惯,日后虽遇明师,亦难改正。 (二)对老师信仰不坚。不对老师所教之道理用功,自作聪明,东想西想, 掺入其它道理,以致心神杂乱,暗病百出,若藏若露,此毛病**不 易改正。 (三)有不良嗜好。如烟、**、色等,将人身三宝“精、气、神”已耗费 枯竭、昏头胀脑,不能悟道。 (四)平素曾练外家硬功太过。如吞气努力、咬牙瞪目鼓肚子打肚皮,以 及排打周身、油槌贯顶等等,已将身体**宝贵之神经练死,成为麻 木状态,毫无灵感,很难练成太极功夫。 (五)入道未深,离师太早。即想在人前显能,致被外门功夫引诱,走入 企图而无法纠正。 以上五者,皆练习扬州太极拳的大忌。学员切记! 二0一三年十月二十三日