爱英老年公寓/泰州阳光型养老院/泰州阳光型养老院产品

南京市溧水区爱英老年公寓坐落于秦淮河源头溧水区永阳镇洞壁山庄内，公寓占地面积120亩，总建筑面积约3000多平方米，寓内景观绿化配套齐全，绿树成荫，绿化覆盖率达到80%以上，中心环境优雅，大门外的花坛里，花团锦簇，鸟语花香，空气清新、环境宜人。是老年人休养生息，颐养天年的乐园。是一所集休闲养老、垂钓、医疗服务、养护、托管、娱乐、康复于一体的老年福利机构。有专业护理团队在对老人的生活进行科学护理的同时，更要对每一位老人进行评估，因人而异的制定计划，针对老人的不同情况，提供个性化的方案，进行有针对性的包括认知、语言、行动等方面的调养。关于日常基本服务项目1. 对老人的日常护理，清理房间，卫生间2. 整理床铺，换洗被罩、床铺及枕巾，换洗衣物、毛巾3. 帮助老人起床换衣，睡前脱衣4. 帮助老人洗澡、洗头，修剪指甲、理发5. 口腔护理6. 送饭、喂水喂饭7. 帮助老人上厕所，为行动不便的老人准备辅助器具8. 预防褥疮9. 帮助老人洗漱、洗脚10. 帮助老人进行户外活动1、饮食以营养为本，养成科学饮食习惯。有道是：民以食为天；吃得怎样，你就怎样！话说：主食粗细、南瓜、薯类合理搭配，吃米面加粗粮，有利于健康。副食不可偏嗜好，早餐不能省略掉。要想肠胃好，常吃八成饱。“四多四少”要牢记：少盐、少油、少糖、少酒谓“四少”；多奶、多醋、水果、蔬菜不能少。少喝饮料多喝水，早晚喝杯白开水，常吃葱蒜和生姜，还有海带、木耳、绿豆汤，排毒养生较恰当，食疗要比药疗强。2、养成良好生活习惯有道是：习惯成自然，力量大无边。正是：戒烟戒**不酗酒，打牌不可坐长久。老人久坐不活动，容易患上多种病。清洁卫生要讲究，冷水洗脸能健身。梳子在家分开用，梳头预防脑中风。家务劳动听“**”，免得老伴爱唠叨。3、生活规律，按时作息，良好睡眠俗话说：每天睡的好，八十不见老；睡眠是人类生命四要素（睡眠、食物、空气、水）之一。正是：人的生命有三分之一是在睡眠中度过的，睡眠质量要提高，早起早睡身体好，八个小时不要少，午睡习惯也很好，补充能量给大脑，一觉熟睡百病消。4、适当运动，**步行，持之以恒有道是：运动犹如阳光；生命在于运动这是一句永不过时的口号。正是：运动方式知多少？老人一定选择好，不可剧烈练长跑，户外散步是正道，每日万步是目标。**脚心祛百病，摩擦皮肤能健身，踮脚运动较简单，久练好处就明显。甩甩手**走，搓搓背催人睡。**穴位要到位，搓耳搓脸和头皮，发热舒眼才合宜。没事双手紧握拳，手指活动血循环。5、重视口腔健康有道是：牙疼不是病，痛起来要了命。舌为心之苗，心气通于舌。话说：若要身体壮，饭菜嚼成浆，细嚼慢咽有功效，日久天长肠胃好，朝夕叩齿要坚持，古代皇帝都练此，切勿啃咬硬东西，以免损伤好牙齿。牙刷用过三月换，每天养成三次刷牙的习惯。舌头也要常运动，左旋右转来回转，唾液生津不停咽，助君消化立奇功。爱英老年公寓/泰州阳光型养老院/泰州阳光型养老院产品由南京市溧水区爱英老年公寓(www.njaylngy.cn)提供。