1、风寒感冒要吃大葱中医认为,大葱具有解表发汗、通阳解毒的作用。对于一些体质比较虚弱,容易出现**的人,和感冒受凉的朋友,吃一些大葱,发发汗,补充能量,可以使**好得更快。2、夏季在外饮食要吃大葱夏季,很多人都喜欢在夜晚,没有太阳的时候,吃去吃一些小吃,尤其是小龙虾,是很多的夏季的**。但是外面制作的食物,可能会出现不卫生的情况,这时生吃一些大葱,可以起到非常好的杀菌、防病的作用。可预防腹泻。3、食欲不振者要吃大葱夏季,由于气温的炎热,很多人都会出现食欲不振的情况,不想吃东西,也会导致营养补充不足,影响健康。这时,大家不妨吃一些大葱,可以有效的促进食欲。同时,小便淋漓不尽、大便不畅的人,多吃葱还可以“通二便”。4、血压高者要吃大葱葱能延缓组织和器官老化,特别是保护血管内皮细胞,防止血栓形成、降低血脂。大葱与蘑菇同食,可以促进血液循环,预防血压升高所致的头晕。