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想要瘦的姐妹们不要去使用减肥产品,并不是每一种减肥产品都是任何人的,下面给大家先做一些肥胖的分析,以便大家能找到自己的肥胖类型,从而更好的选择适合自己的产品!肥胖的定义肥胖是一种由多种因素引起的慢性代谢性**,指一定程度的明显超重与脂肪层过厚使体内的脂肪、尤其是甘油三酯聚集过多而导致的一种状态肥胖的种类一、水肿型:它是由于血液流通不畅、易产生水肿,这类人他并不是很胖的,只是看上去比较臃肿二、脂肪型:这类人往往缺乏正常的锻炼、肌肉与脂肪的比例严重失调,导致这种体型曲线很不好看,看着哪哪都不好看。三、肌肉型:常见于有大量运动的人、然后突然停止了就会造成肌肉型肥胖中医的五大肥胖类型一、胃热痰瘀型:特点是肥肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰的东西!二、肝瘀气滞型:心情一般烦躁,就会出现食欲旺盛、头痛、眼睛充血的症状、有些女孩子常常会郁闷叹气、失眠多梦、月经失调。三、脾虚湿阻型:大多食欲一般、肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿、手脚无力,不喜欢运动、吃了就想睡、整天就是跟睡不够一样的、嘴里经常有发粘的感觉、小便不通畅、容易坏肚子一天上好几次厕所,早上起来眼睛也比较浮肿!四、肝肾两虚型:一般都是高血压、糖尿病引起的,虽然吃得少但是体重还是上升,就是说这种肥胖对于节食减肥是一点用都没有的五、血虚型:食欲正常、小腹饱满凸出、就是上身胖、四肢瘦的人各种减肥方法的利弊一、运动减肥:它是通过有氧运动使其消耗体内多余脂肪、加快新陈代谢达到减肥的目的,比如重症肥胖者、顽固性肥胖、肌肉型肥胖、产后肥胖、心肺功能不全、高血压导致的这种肥胖是不易运动的、运动减肥的话很容易出现危险、而且运动减肥的话需要长时间坚持的,普通人很难坚持,一旦停下来会变成更厉害的肌肉型肥胖。二、针灸减肥:通过针灸灸其相关的穴位,达到调整体体内内分泌的作用,**终实现减肥,一些机构消毒不够干净,手法穴位不专业的话是会出现一定的危险的,即便是针灸减肥也 容易反弹的、还是要配合饮食!三、埋线减肥:用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位,通过腺线铁对穴位产生持续刺激的作用、达到减肥的效果,它是见效比较慢的、而且比较容易出现低烧、腹泻、淤青、过敏的症状,而 且还容易反弹。四、四年减肥方法:针灸+中药+点穴+脂肪网状牵拉,适合短期的减肥,因为需要改变生活习惯和时间,也非常难坚持,合适那种重症肥胖者、就是连走路都非常困难的肥胖者!