说起驴肉,听过的人多,吃过的人少,但这种浑身都是宝的温补佳品,在南方的一二线城市已经非常火爆,是餐桌上常见的美食。吃货们翘盼已久的正宗驴肉火锅马上刷爆了朋友圈,这种堪比“天上龙肉”的鲜美味道马上get到了吃货们的新G点!
驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。从营养学和食品学的角度看,驴肉比牛肉、猪肉口感好、营养高。驴肉中氨基酸构成十分全面,8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富。
驴肉火锅吃法:1.驴肉都是当天现杀,在**的程度上保证了新鲜而且绝不将驴肉留到第二天,若驴肉隔夜肉质将会发白,从每一碟端上来的驴肉色泽,不用放进口都可以看得出新不新鲜。2.片片厚度均匀,只需放入锅中涮上一分钟到两分钟,入口即化。3.驴肉除了片成肉片涮,还可以制作成驴肉丸4.驴三宝作为驴肉火锅宴中的**菜,每桌必点,无一例外。a.富含胶原蛋白的驴筋,能增强细胞生理代谢,延缓皮肤的衰老,是许多女性的餐桌**.b.驴皮作为阿胶提炼的主原料,其功效与阿胶类似,是滋阴补血的良药。c.驴肚含有丰富的矿物质,如铁和硒,营养价值也十分高。5.嚼劲十足的驴肠也是驴肉火锅的经典搭配之一6.除了涮火锅,驴血饭,飘香数十里,让人远远闻到就口水直流,粒粒分明的米饭,铺上精心调制的驴肉驴血,一人吃三四碗完全不在话下。