福建泥鳅批发|南平泥鳅批发

吃福建泥鳅的4大好处？
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   福建南平泥鳅养殖基地具有非常好的泥鳅养殖地理环境，繁育的泥鳅营养价值高。虽然福建泥鳅养殖的过程中病害少，繁殖简单，运输方便，而且福建泥鳅能用肠呼吸，耐低氧，食性杂，饲料来源广、适应能力强等，但是由于现在很多地方的环境污染都非常严重，因而泥鳅可生长的环境还是有限的。那么泥鳅中有哪些营养价值受很多人追捧呢？今天就由福建泥鳅养殖为你讲讲吧。
    1、福建泥鳅养殖告诉你鳅含有比较丰富铁，而铁是红血球的组成部分，它能起到增强血液的带氧能力的作用，但是过多的铁会增加心脏病的风险，而还会影响锌的吸收。成年人每天需要20毫克铁就可以了，而100克的泥鳅含铁是2.9克。
    2、福建泥鳅养殖告诉你鳅含有丰富的锌，锌可以起到保护皮肤健康、增强人体免疫功能等作用。
    、福建泥鳅养殖告诉你泥鳅中含有高钾低钠，钾和钠一起是可以维护人体水平衡的，但是钾和钠的平衡非常重要，不然的话就会出现副作用了。
    3、福建泥鳅养殖告诉你泥鳅中含有高蛋白、低脂肪、低热量。泥鳅维生素b族含量丰富，而维生素b族是可以维护皮肤健康、促进消化、维护神经系统健康等的作用。泥鳅并不止一种，它有沙鳅、真鳅、黄鳅之分，在我国各地的淡水中都有分布，因而对于人们来说是很容易就可以获得的。据分析，福建泥鳅所含脂肪成分较低，胆固醇更少，属高蛋白低脂肪食品，且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利于人体抗血管衰老，故有益于老年人及心血管病人。福建泥鳅和豆腐同烹，具有很好的进补和食疗功用;应用于消渴：泥鳅、鲜荷叶共煮汤食，大家不妨试试。福建泥鳅体内还含有丰富的核苷，核苷是各种疫苗的主要成份，能提高身体抗病毒能力。磷酸葡萄糖变位酶对肝炎癌症有很好的辅助治疗作用。另外，现代医学证明，福建泥鳅能促进人体胚胎细胞数量和发育，延缓和逆转衰老。增加皮肤弹性和湿润度。
    4、福建泥鳅养殖告诉你泥鳅含有丰富的各种矿物质，而且比例非常合理，泥鳅含有比较丰富的钙和一定数量的镁，并且矿物质均是骨骼的主要组成部分，因而对骨骼健康非常重要的。

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