礼泉苹果代办-苹果的营养价值
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礼泉苹果代办提供苹果的营养价值
1. 礼泉苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定性,还能有效地降低胆固醇;降低血压;
2. 在受污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肾脏,保护肺部免受污染和空气的影响;
3. 苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒;可以有助于排便;
4. 苹果香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,有助于提升人的免疫力。
5. 苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;
6. 苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌、钙等微量元素,可使皮肤腻、润滑、红润有光泽;
7.经常吃苹果有助于预防各种**的侵害,润肺止咳健脾益胃
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