水阻划船器是一种提高身体综合能力的有氧力量器械,它的运动类似于皮划艇,锻炼时能够在短时间内利用水的阻力和飞轮转速的变化来发展身体80%以上的肌肉,能使全身包括上半身(背部,手臂,肩部,下背部)以及大腿、腰腹部等得到适当全面的锻炼。 水阻划船器简单易学,适用广大民众锻炼健身,迎合民众全面锻炼的要求,对于爱美的女士,还可以有效的帮你减少脂肪,短时间内减小腰围,实现完美的魔鬼身材,健康迷人。室内水阻划船器的另一个优点就是不会伤害到关节,对关节的冲击力很小,大家可以放心的试用。水阻划船机: 水阻式把可旋转的叶片(叶轮、水轮)放在水箱中,用水来产生阻力,通过水量不同来改变阻力。为了拟真度更高,还会采用木质框架。 因为水箱的关系,水阻机型通常比较重。噪音主来自流动的水,低于风阻,有人可能会比较喜欢。适用人群也广,初、中、高级皆可,售价通常比较高,比较适合预算充足人士。 水阻划船器是根据划船时,能对人的腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉有增强较好的作用,设计出来的一款健身器材。正确使用双豪尊爵水阻划船器可很好锻炼我们的肌肉。 划船练习是一项长期稳定的练习动作,不是那么容易在全部练习中保持力
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