与含有糖分的碳酸饮料相比,碳酸水对身体健康有好处吗?碳酸水对健康有什么影响呢?是好还是坏?目前,社会上充斥着很多关于碳酸水的言论。包括科学家在内的一些人,似乎也有这样的疑问。例如对牙齿、消化、空腹感有不好的影响。 认为碳酸水不好的主张是有说服力的,但从科学的角度来看,另当别论。因为很多研究表明,人们对碳酸水的担心是有歧义的。那么,日本livedoor新闻网接下来为大家介绍一下关于碳酸水的种类以及饮用的方法。 美国疾病控制中心(CDC)也推荐碳酸水代替添加糖分的饮料。因此,围绕碳酸水对于健康的影响而引起的几个问题将会得到解决。 ●牙齿 二氧化碳溶于水后便会生成碳酸,pH值就会下降,碳酸呈酸性。而这种碳酸容易引起蛀牙,所以很多人表示很担心。 据小儿牙科专业杂志《国际日刊》的一项研究显示,含香料的碳酸水的pH值为2.7-3.3,达到了侵蚀牙齿的标准。但问题是,长期调查关于碳酸水对牙釉质的影响的研究并不多。 美国牙科协会(ADA)称,碳酸水对牙齿基本没有问题。不过,要注意提高碳酸水酸度的添加剂,例如柠檬汁之类的。食用含有大量糖分的产品对在蛀牙也不好(标签上有标记)。 ●骨 长期
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