堵奶通乳、健康妈咪(在线咨询)、通乳
产后积奶怎么办？
1、科学哺乳 妈妈们产生积奶情况，就已经开始吃苦了，因此一定要科学的哺乳，不要总是一侧的喂宝宝，也不要让宝宝衔着奶头入睡。如果产生了积奶，可以适当增加喂奶次数，通乳师培训，可以帮妈妈们缓解症状，让乳房肿块变小一点。
2、按mo方法 妈妈们可以通过帮自己按mo，乳腺管不通通乳，来缓解积奶症状。建议在按mo前涂抹点润滑剂，防止按mo时弄伤皮肤。妈妈可以在按mo前先热敷一下乳房，然后用左手托起乳房，右手五指顺着乳管方向，首先轻拿提拉奶头及乳yun部，以扩张乳管，疏通该部淤乳，继而采取五指指腹揉、推、挤、抓的手法，按压患乳部硬结肿块，沿放射状从乳房向乳yun部揉抓。随后，右手拇指与食指夹持患侧乳yun及奶头部，不断轻拉揪提，左手同时按压肿块部位，按mo出乳汁，直至结块消失、乳房松软、疼痛明显减轻。
3、吸乳器配合汤剂法 妈妈们可以购买吸乳器，帮自己把宝宝喝不光的奶先手动吸出，吸出的奶可以利用母乳保鲜袋和冰箱，在短时间内进行保存。这样可以减少乳汁堆积，从而减轻积奶症状，也可以配合健康妈咪通乳汤进行食疗配合！
4、请专业的催乳师帮忙 如果妈妈们自己不会按，堵奶通乳，可以请专业的催乳师来代劳。健康妈咪产后恢复中心针对产后妈妈积奶问题，通过专业的经络排乳手法，通乳，可以缓解乳房胀痛，疏通乳腺管，排出残余乳汁。
健康妈咪“高级催乳师培训”优势：
1、真人实操优势 -- 公司全程提供真人实践操作，零距离学习手法操作
2、品牌**优势10年专注于催乳，不仅有专业是理论知识，更有丰富的实践经验
3、服务承诺优势10年催乳经验，20000多名产妇认可的催乳好品牌
4、后期指导优势结业后，在业务开展中遇到任何问题公司提供支持指导，并终生免费进修
5、与时俱进优势周红瑛老师用10年的催乳经验及不断创新的催乳技术，满足产妇的'高标准、高要求'
6、催乳证书优势学员结业后颁发人力资源和社会保障部CAEP《高级催乳师证书》全国通用、上网可查
堵奶通乳、健康妈咪(在线咨询)、通乳由深圳市健康妈咪产后修复会所提供。深圳市健康妈咪产后修复会所（www.szjkmm.com）是一家专业从事“产后修复,催乳师培训,催乳,开奶,通奶,回奶”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“健康妈咪”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使健康妈咪在乳房护理中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！
