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吃一些干果

坚果和部分水果（比如牛油果）中的脂肪，大多是优质脂肪，这种脂肪可以让你的脂肪代谢过程更流畅。同时，他们还能提供能量和饱腹感，是抵制垃圾食品时的好帮手。不过干果的热量非常大，想要减肥的话一定要控制食量，一次食用10颗左右就足够了。

一定程度的调理排便和毒素：纤维素酶大家都知道是什么作用吧，纤维素酶主要是分解纤维 素的，纤维素分解的过程是一个复杂的、大量吸水的过程。一般主要的毒素都是附着在肠道内的宿便上，宿便一部分是纤维素。在排宿便的同时也把毒素排出来了。

广州白云山产品营销有限公司是目前国内专业提供自然疗法产品的生产商。系列产品有全营养换食套餐、酵素、营养套装、天然活性酶等，广泛应用于健康、美容、养生等行业，进口酵素厂家货源，公司积淀了15年的养生瑰宝，开拓未来国内健康产业新格局。我们倾心打造高科技含量、高附加值和注效益的健康养生名企！

一般情况下，优质的酵素在服用1-2个星期，身体就有回应，减肥酵素厂家货源，有的会出现好转反应，服用1个月后，就会发现肤色慢慢变好，眼睛会越来越亮、精神会越来越好，人不会觉得累，酸胀感消失等等效果体现，还有些**症状会缓解至痊愈，可以改善肥胖，身体越来越健康，这个都是酵素能带来的效果。

广州白云山产品营销有限公司，经**有关部门批准成立于1996年7月，98年改制后成为一家集研发、生产、进出口贸易为一体的健康食品销售和代加工型综合企业，同时也是目前国内专业提供自然疗法产品的生产商。

白云健康食品享誉海内外

公司15年来致力自然疗法健康食品的研发生产，台湾酵素厂家货源，是国内**早与国外公司进行合作和研发健康食品的公司，也是台湾对大陆**健康体验成员获邀单位之一。公司所提供的产品固守自然疗法核心理念，严格执行并超越行业标准，深受新加坡、香港、马来西亚等东南亚国家自然疗法师的钟爱，酵素厂家货源，于海内外享有不菲的**度和美誉度。公司于2004年获得中国中轻产品质量保障中心授予的“质量、信誉双保障示范单位”荣誉称号，从2005年到2010年连续6年被中国质量部门授予“aa**质量信用企业”称号及其他殊荣。

食用方法：早晚各1次，每次1瓶。直接饮用或用温水（约40℃左右）稀释2-5倍后饮用。

保存方法：贮藏于阴凉干燥处，避免日晒、倒置或剧烈摇晃。开瓶后请尽快饮用。