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最后更新时间:2020-11-11 03:13:11

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薯类的营养价值

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薯类的营养价值

红薯—防癌的高手  红薯中含有大量的膳食纤维和低聚糖可促进肠道蠕动,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道**的发生,预防直肠癌、结肠癌的发生。红薯中还含有丰富的β胡萝卜素(维生素A的前体)和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化,抗癌的作用。  紫薯—抗氧化的佼佼者  紫薯中富含花青素。花青素是天然强效自由基清除剂,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维之后的八大八大必需营养素。是目前发现的防止**、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,其清除自由基的能力是维生素C的20倍,维生素E的50倍。它的分子结构非常小,是**能透过血脑屏障,清除自由基,保护大脑细胞的物质,同时能减少抗生素给人体带来的危害,还能增强血管弹性、改善循环系统、预防癌症。  白薯—搭配粮食的**  白薯的水分含量少、淀粉含量高,吃起来口感稍干,越是寒冷地区的人越喜欢,可当为主食食用,但如果长期、大量的把它当成主食,可能会造成营养不良。 [详情]

联系方式

李晓娜

13283974988

永济市大地家庭农场公司

电话:-

邮箱:l13293974988@163.com

网址:https://yjsddjtnc.jqw.com/

地址:运城永济市虞乡镇黄家窑村

供应商信息

永济市大地家庭农场公司

永济市大地家庭农场成立于2015年1月19日,现有桃子核桃花椒450亩,主要经营谷物,豆类,油料,薯类,蔬菜,食用菌,水果,坚果种植及销售。基地以“创新实干,服务社会”为自己的宗旨,热烈欢迎广大新老客户参观、考察、洽谈、订购。...
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企业类型 个体经营 经营模式 -
注册资本 0万人民币 员工人数 -
企业注册地 山西-运城 经营方向 销售
成立时间 2015 主营行业 食品饮料-调味品-其他调味品
主要经营地点 运城永济市虞乡镇黄家窑村
主营产品或服务 谷物,豆类,蔬菜,水果,坚果种植,食用菌

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