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大连跑步机健身的好处：1.提高睡眠质量 通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升25%，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。2.增加肺活量 跑步能使肺的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加。3.锻炼心肌 运动中，心脏跳动的频率和功效都大大提高，血管壁的弹性也随着升高。4.增强免疫力 跑步可以促进白细胞等的生成，能够消除我们体内的病毒和细菌。5.增强身体韧性 跑步能使肌腱、韧带和关节的抗损伤能力增强，降低运动损伤的几率。同时，皮肤、肌肉和结缔组织也可以变得更加牢固。6.消除紧张感 慢跑可以抑制肾上腺素和皮质醇这两种能造成紧张的激素的分泌，同时可以释放让人感觉轻松的“内啡呔”。7.延缓衰老 经常运动，生长激素的分泌会增多，可以延缓衰老。8.健美塑形 跑步是减肥、塑形的好方法。通过跑步，女性体内的脂肪含量可以减少12%~20%。爱生活 爱自己 如何选购**椅？ 作为一种缓解疲劳的高科技智能化家具，**椅品牌众多，款式各样，让人眼花缭乱，不知道如何选购？ **椅选购要点 1、**椅的核心部件 选择**椅需要综合考虑多方面因素，**椅的核心部件主要有机芯、导轨、电机、材质等方面，一台**椅的质量主要取决于这些核心部件的质量： 2、**椅的主板 主板可以说是**椅的大脑，用来控制**椅程序、电源、气压气阀电机运作的载体，通过**椅的手控制器传输命令，由主板接受并向椅子的**机构发出指令，从而进行**运动，是重要的组件之一。 一个**椅的好坏，不但要看其外在的功能是否多，材质是否好，还要看他的**程序是否人性化，程序体验度是否高。3、**椅的机芯 **椅的的机芯是搭配机械手以及控制机械手电机马达的装置，它可以自由的行走在导轨上，根据导轨长度对人体的背部及臀部进行机械手**。 4、**椅的导轨 导轨是**椅的主体机构，搭配机芯机械手以及大部分内部主要零部件，是**椅的整体骨架。 5、**椅的机械手 **椅的机械手，通过程序的设计，可以实现多种仿真人的**手法，通过**原理，实现**功效，起到疏通经络，气血循环，保持机体的阴阳平衡，机械手**时**椅**为主要的**方式。 6、**椅的电机 俗称马达，它的主要作用是产生驱动转矩，作为用电器或各种机械的动力源。发电机在电路中用字母G表示。它的主要作用是利用机械能转化为电能，也是支撑机械手**功能运行的重要驱动力。 7、**椅的皮质 **椅皮质非常重要，优良的皮质是**舒适度的选择关键，高档**椅一般采用**椅专用PU皮，采用三维结构网络的无纺布为基材，皮质必须超强耐磨，手感柔软细腻，并进行专业防水处理，透气性要强。名康体育用品/大连健身器材/大连健身器材厂家由西岗区名康体育用品商场(www.mink**port.com)提供。