驻马店篮球培训电话
篮球运动是大家非常喜爱的运动
但对规则的了解不多，因此
在比赛或运动中容易发生冲突或受伤
今天，技巧君为大家带来
篮球裁判宣判手势图解
并给出简单解读
教学时间
20秒暂停
即是短暂停
24秒违例
即当一次进攻开始的时候
从后场一得到球
必须在24秒钟之内尝试投篮
至少在24秒之内投篮一次
否则发生24秒进攻违例
打手犯规
（包括非**体接触）
打手犯规主要指
篮球运动员在运球或上篮
投篮时防守人员打手
这样就会被裁判吹其打手犯规
指出犯规队员
非法防守
如果防守队员在三秒区里
呆的时间超过三秒
而他的周围一臂以内有没有进攻队员
就属于非法防守,也就是防守三秒
是NBA为了鼓励进攻而特设的
从以前的禁止区域联防演变来的
非法掩护
非法掩护,就是在挡人的时候
双脚是不能移动的
如果有移动的话就属于阻挡了
另外掩护的时候要
离防守人一步的距离
非法手部动作
主要是在抢位的时候
拿手推,拉,打,还有
就是那手肘撞
以及对方进攻时的
打手和拉手犯规
非法运球
每次运球中
必须使球和地面接触
如果用双手同时接触球
或使球在手中停留的
一刹那运球即结束
运球结束后不得再次运球
除非失去对球的控制又重新控制球
才又可以运球
干扰入球
（ 投篮在下落过程中被干扰）
投出的球从**点
开始下落时(到达篮筐之前)
防守队员就不能再触及球了
否则就判防守方干扰球
进攻方得分
个人犯规
个人犯规是记在个人头上的
6次犯规要下场的
而全队犯规是按节来记的
只要单节全队犯规超过4次
再不管是什么犯规
都要罚球了
