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养成用眼的好习惯：注意阅读时的光线、姿势和时间，即使在孩子还小、亲子共读的时候就应该养成好习惯，当孩子可以自己读写时，才能维持正确的用眼方式。尽管使用电脑和网络的教学已成趋势，要善用电子产品，智能宽频眼镜咨询，避免倚赖而过度耗眼，小心别让iPad或电视代替你成为孩子的保母。

均衡饮食**健康：避免偏食，智能宽频眼镜报价，能够广泛而均衡的从食物中摄取各种营养，是**自然而健康的方法。

充分的户外活动：任何形式的户外活动，即使是游戏和散步，都是对眼睛有益的活动，但要注意适度的防晒。

保护眼睛避免受到外伤：意外伤害是造成儿童视力丧失的重要原因之一，收藏好尖锐及危险物品，提醒孩子注意安全动作，避免遗憾发生。

定期接受眼科检查：对于没有视力异状的小朋友，建议于3岁半到4岁时接受一次正式的眼科检查，以排除单眼视力不良或其他弱丨视发生的可能。学龄后应半年到一年做一次追丨踪检查，以确保视力发育无碍。

预防近视眼的并丨发症

近视眼致盲的主要原因为其并丨发症，如弱丨视，视wang膜病变及青丨光眼等均需重点预防，应积极，认真采取各种防止近视眼加深的方法，除要求患者经常注意视力变化外，还应重视眼部早期出现的任何其他异常现象，如闪光感，飞蝇(蚊)症，视野缺损，视力(尤以近视力)进行性或突发性下降，以及眼部酸胀，疼痛及夜盲等现象，一眼已有并发丨症者，应特别观察另一眼情况，随时检查，及早发现，包括眼压，视野，眼轴等的变化情况，必要时进行其他眼部特种检查，病理性近视眼发生开角性青丨光眼的几率较高，其眼底及视野变化可掩盖青丨光眼病损，且由于眼壁硬度较低，测出眼压偏低，都可延误青丨光眼的诊断，因此应提高警惕，对病理性近视眼测量眼压时应使用压平式眼压计，以排除眼壁硬度的影响，此外，尚要避免各种诱发因素，减少对眼的不良刺激，河北智能宽频眼镜，尽量减少剧烈体力活动。

近视眼的发病主要是两个因素：一是遗传因素；二是后天过多用眼看近处，造成的

。近视给人们带来的烦恼和痛苦，广大近视朋友都是深有体会，不仅影响日常生活

，而且危害眼健康。同时，还会影响升学和就业。人一旦患上近视，任其发展不进行有效的矫治，会造成高度近视，就容易引发各种发症。其次是前程危害。在现代社会激烈的竞争中，近视患者在升学、求职、就业会因视力缺陷的缘故，使其人生前途、职业发展、未来规划受到影响。

目前近视防治的手段主要在矫正近视，譬如配镜、屈光手术等。对于近视防控，由于缺乏有效的临床试验支持，故尚有很大研发空间。

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