四季养生 立秋后喝什么茶好福鼎老白茶**
根据《黄帝内经》理论，四季养生宜各有所宜，因而在喝茶养生上，我们提倡“按时择茶”，也就是说按春夏秋冬时序的更迭，选择喝茶的品种，它符合中医所说的“顺四时而适寒暑”。春季饮花茶;夏季饮绿茶;秋季饮青茶;冬季饮红茶。
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，所以秋季亦应特别重视养生保健。秋主燥，燥热耗气伤阴，福鼎老白茶性寒去燥，其工艺简单，且素有“一年茶，三年药，七年宝”之说。陈化了三五年的福鼎老白茶，少了寒凉，进而平和。此时的福鼎老白茶香气与滋味都会愈加饱满。这时喝福鼎老白茶既除体热又生津液；既有绿茶的清香，又有红茶的醇厚。想了解更多福鼎白茶请加VX18750598867
经过岁月沉淀的老白茶，其营养成分如：“维生素、茶多酚、氨基酸等”物质是所有茶类中含量**丰富的，具有解毒、清热、消暑的作用。白茶的口感醇厚鲜爽，香气四溢。除此之外，白茶中的茶多酚还是非常合格的消防员，可以消灭我们体内的肝火，防止燥热。**主要的是它还有甘肠润肺、化痰止咳的效果。所以要是感觉得到食欲不振、口干舌燥，还是喝白茶**实在！实验证明：饮用一杯热的白茶后，每出汗1克，可带走热量0.58卡，大约9分钟就可使体温下降。喝热白茶不仅不刺激心率、不改变血流速度，同时茶中的营养成分还能补充进人体。
进入秋季，我们体内还残留着夏季的肝火，会引起口干舌燥、干咳少痰等症状。而且身体更容易燥热，皮肤干燥，还容易便秘。城市里的空气污染还会有伤肺的症状。许多因素往往在不经意间影响着我们的健康。
秋季，气侯逐渐干燥，身体里肺经当值。要多吃些滋阴润燥的食物，保持饮食清淡，不吃或少吃辛辣烧烤，此外，还应多喝水，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。想了解更多福鼎白茶请加VX18750598867
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