弱碱小米_共创食代_碱不落的是弱碱小米

吃了一碗鲜胚芽大米，果然与众不同！

我是一个27岁的女人，之所以称自己为女人而不是女孩，是因为我已经结婚了。我和老公独自生活，很少做饭，一直在饭店解决晚餐。有一个晚上，照例在一个餐馆碰面，点好了东西，在等待时，进来一伙年轻人，他们就坐后点了一些菜，然后从身边的口袋里拎出了一些米递给服务员，对她说：“用这个米给我们做饭，这是我们自己的米！”服务员满口答应，因为这家饭店蛮有特色，他们是一个灶台，中间是炖菜的大锅，旁边有一个小锅专门用来焖饭，服务员淘洗后就把米放进了焖饭的小锅。

我和老公窃窃私语：“现在流行吃饭都自己带米了么？”“也许人家的米确实好吃吧！”正聊着，服务员告诉我说，弱碱小米哪个品牌的好，我们的饭和菜都熟了，可以吃了。打开饭锅，开动！不一会，那一桌自带大米客人的饭菜也被通吃可以吃了，他们打开饭锅，很快整个餐厅的一楼都弥漫着一种粮食特有的醇香，包括我们在内的几桌客人都把目光投向他们。

我和老公低头看了看自己碗里那一粒粒晶莹、颀长的大米，它们是如此好看，但完全没有那种香气！“真是倒胃口！”老公嘟囔了一句。

这时，那桌的客人把自己的饭盛了几碗，递给了我们一碗，“呵，敢情这是在做宣传啊！”奈不住那诱人的香气，我吃了一口，我一直在吃弱碱小米，米粒虽不如我们的好看、白皙，但吃到口中，很有嚼头，还带着一丝微甜，我问这是什么米，他说“鲜胚芽大米——共创食代种子米！”

回家后在网上搜索“种子米”才发现，它的优点可不仅仅在口感，更多的是其营养价值比精米高许多，而且膳食纤维和维生素也很均衡。反观我们天天都在吃的精米，竟然只是稻谷**没营养的部分！“没文化，真可怕！”

老公徐徐地说：“看来以后我们不能经常在外面吃了，买上几袋鲜胚芽大米，也就是种子米，咱们在家开伙，自力更生吧！”

　　（以下的数值都是一百公斤米中的含量。单位为毫克）

　　胚芽米 白米 相比功效

　　蛋白质 7100 5470

　　脂肪 30200 600

　　糖分 70520 65400

　　灰分 1240 340 能够使肌肉结实

　　食物纤维 1000 300 帮助肠胃蠕动，去除宿便

　　钙质 21 17 净化血液，形成骨骼

　　磷 332 186 形成脑神经必要的成分，并且能使记忆良好

　　铁 2 1 防止pinxue，制造红血球的成分，对强化骨骼与细胞有帮助

　　镁 75 60 对于骨骼细胞的强化有帮助

　　vitB1 500—120 54 不足时会引起jiaoqi、xiaohua不良、疲劳、脑力会迟钝

　　vitB2 66 33 不足时成长会停滞，并且会引起口角yan、口内炎、舌炎

　　泛酸 1520 750 不足易患pifubing

　　叶酸 20 16 缺乏时易患pinxue，白血球减少症。也被使用于zhiliao肿痛

　　vitB6 620 37 多含于胚芽、酵母，被应用于zhiliao酸毒症

　　vitK 10000 1000 不足将引起血液凝固

　　vitL 少许 无 不足会引起用乳的不足

　　vitE 少许 没有 不足会导致不妊症，以及男人精力不足

　　芋酸 4100 1000 不足会引起pifubing、、下痢、神经痛

　　生物素 12 8 不足会引起脱毛、步行困难

　　肌醇 12400 114 能够使肠胃的运动正常

　　吃胚芽米的十三大好处

　　（1）能排泄体内的有毒物质。

　　（2）辅助其他营养素的吸收。

　　（3）培育对人体有益的xijun。

　　（4）合成维他命。

　　（5）dizhi对人体有害的恶菌。

　　（6）缩短粪便通过肠内的时间。

　　（7）减低大肠的内压。

　　（8）降低胆固醇与中性脂肪的血中浓度。

　　（9）预防与改善肥胖。

　　（10）使尿素氮（BUN）正常化。

　　（11）使血糖值正常化。

　　（12）能够适当均衡地摄取微量元素。

　　（13）帮助减肥。

　　关注家人健康 天天都吃新鲜米

　　儿童——正在生长发育期的儿童，体内维生素B、C、D和矿物质的缺乏，可造成mianyili差、体弱多病、发育不良、少儿肥胖症、智力差、记忆力不好等很多问题。

　　女士——爱美是女人的天性，追求自然美更时尚。食用胚芽米，脸色会比过去更细腻、润滑、富有弹性。拥有自留地胚芽米机，健康美丽将不再是梦想。

　　中年人——中年人是社会的中坚力量，他们每天要面对生活、工作的各种挑战，体力消耗大，有些人一日三餐都离不开米饭，由于白米中没有胚芽米所含有的维生素B1、维生素E，所以长期单纯使用精米，容易患维生素B1缺乏症，其主要症状为jiao气、产期疲劳、精神萎靡、头晕、手脚麻木等。而维生素E具有kangyanghua作用，可预防老化、维持生殖机能。胚芽米富含白米缺乏的维生素B1、维生素E、纤维素，它的营养完全能使细胞机能正常。内分泌始终维持平衡，可以加强体质，增强耐力，并且对强化智力神经有神奇的作用。

　　老年人——多吃胚芽米，可促进肠道蠕动，弱碱小米，加快代谢，减少致ai物质对肠道的刺激。

用现磨出来的胚芽米熬粥比食用胚芽米粉和麦芽粉更新鲜、营养、健康。现磨现卖没有任何添加物，富含各种微量元素，碱不落的是弱碱小米，对宝宝的健康成长更有帮助。

现磨胚芽米坊开业酬宾

现磨胚芽米本着“诚信经营，绿色健康”的经营理念，致力于让岛城人民每天能够吃到新鲜、健康、营养的胚芽米及各种五谷杂粮，以提高岛城人民的生活质量。

什么是胚芽米？

胚芽米是指糙米去除部分米糠后还保留了部分米糠和胚芽的米。大米加工的过程是:稻谷----糙米----胚芽米----精白米。目前在超市我们看到的都是精白米，精白米的保质期长，而胚芽米的保质期一般才15天，也就是说是现磨现吃，它主要比精白米多了一个能够发芽的地方，也就是胚芽。

胚芽米和普通大米在营养价值上有什么差别？

“芽”，是植物生命的载体，植物体所具有的种种营养就集中在于此地，也可以说是营养的宝库。

一粒米中66％的营养集中在胚芽中，而精白米的营养只占一粒米全部营养的5％，也就是说，胚芽米的营养价值是普通精白米的10倍以上！而维生素B1的含量更是悬殊，相差近万倍。B族维生素的缺乏，是当代人jiaoqi病、kouqiangkuiyang等**多发的主要原因。

长期食用胚芽米有什么好处？    

长期食用胚芽米可以使人体质碱性化、促进人体发育、维持皮肤营养、降低人体胆固醇、调节肌体脂肪、

本店选用当年新产优质盘锦稻谷，采用韩国技术的胚芽米机，保留了稻谷中**精华的米胚芽部分，现磨现卖，新鲜营养。

天天胚芽米     健康长相伴

　　胚芽米与白米的营养比较

　　（以下的数值都是一百公斤米中的含量。单位为毫克）

　　胚芽米 白米 相比功效

　　蛋白质 7100 5470

　　脂肪 30200 600

　　糖分 70520 65400

　　灰分 1240 340 能够使肌肉结实

　　食物纤维 1000 300 帮助肠胃蠕动，去除宿便

　　钙质 21 17 净化血液，形成骨骼

　　磷 332 186 形成脑神经必要的成分，并且能使记忆良好

　　铁 2 1 防止pinxue，制造红血球的成分，对强化骨骼与细胞有帮助

　　镁 75 60 对于骨骼细胞的强化有帮助

　　vitB1 500—120 54 不足时会引起jiaoqi、xiaohuabuliang、疲劳、脑力会迟钝

　　vitB2 66 33 不足时成长会停滞，并且会引起口内炎、舌炎

　　泛酸 1520 750 不足易患pifubing

　　叶酸 20 16 缺乏时易患inxue，白血球减少症。也被使用于zhilao肿痛

　　vitB6 620 37 多含于胚芽、酵母，被应用于zhiliao酸毒症

　　vitK 10000 1000 不足将引起血液凝固

　　vitL 少许 无 不足会引起用乳的不足

　　vitE 少许 没有 不足会导致不妊症，以及男人精力不足

　　芋酸 4100 1000 不足会引起pifubing、feiyan‘’、下痢、神jing痛

　　生物素 12 8 不足会引起脱毛、步行困难

　　肌醇 12400 114 能够使肠胃的运动正常