锦州 出售白粘玉米碴生产基地-洪印粮谷加工-锦州 出售白粘玉米碴
性平、味甘淡 功效具有益肺宁心、健脾开胃、防癌、降胆固醇、健脑、利尿、利胆、降血压、降血脂的功效。 适宜人群一般人群均可食用 玉米是一种粗粮，随着人们对自身健康越来越重视，玉米成为了很多人的主食，因为玉米含纤维素高，而且热量低，正是减肥人士的好选择。不过如果大家注意的话，就会发现市场上的玉米有很多颜色，有黄色的、白色的、紫色的等，比较常见的就是白色的和黄色的这两种。这两种玉米在营养价值上到底有什么区别呢? 白玉米的功效与作用及食用方法 3、奶香烤玉米 材料： 白玉米2根、蜂蜜30克、牛奶45毫升、黄油30毫升 做法： (1)将玉米去皮，放入锅中，加入清水没过玉米 (2)大火加热，煮开后，以中火煮约8分钟后捞出沥干水分 (3)用纸巾擦去玉米上多余的水份，将蜂蜜和清水调匀，成为蜂蜜水，均匀地刷在玉米上，稍风干一下，再将牛奶均匀的刷在玉米上，2分钟后，把融化的黄油均匀的刷在玉米上 (4)将玉米放在烤网上，送入烤箱，以220度烤约30分钟，出炉前5分钟，将玉米取出，周身再刷一遍蜂蜜水继续烘烤5分钟即可。 白玉米的功效与作用及食用方法 锦州 出售白粘玉米碴生产基地-洪印粮谷加工-锦州 出售白粘玉米碴由黑山县姜屯镇洪印粮谷加工厂(hylgjg.com)提供。
