锦州 出售白粘玉米碴,锦州 出售白粘玉米碴厂家供货,洪印粮谷加工
性平、味甘淡 功效具有益肺宁心、健脾开胃、防癌、降胆固醇、健脑、利尿、利胆、降血压、降血脂的功效。 适宜人群一般人群均可食用 玉米是一种粗粮，随着人们对自身健康越来越重视，玉米成为了很多人的主食，因为玉米含纤维素高，而且热量低，正是减肥人士的好选择。不过如果大家注意的话，就会发现市场上的玉米有很多颜色，有黄色的、白色的、紫色的等，比较常见的就是白色的和黄色的这两种。这两种玉米在营养价值上到底有什么区别呢? 白玉米的功效与作用及食用方法 白玉米和黄玉米营养有什么区别 1、黄玉米富含叶黄素。维生素A含量高。而白玉米就含量很少了，其它成分与黄玉米相同。 2、白玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。 3、白玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。 4、黄玉米中除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等**有很大的好处。 5、黄玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化，此外，吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。锦州 出售白粘玉米碴,锦州 出售白粘玉米碴厂家供货,洪印粮谷加工由黑山县姜屯镇洪印粮谷加工厂(hylgjg.com)提供。
