南阳武术班-良好习惯养成从中体咏春开始-南阳武术

您在为孩子的体弱而担心吗？

您还在为孩子热衷打闹而苦恼吗？

您还在忧心孩子的自信心不佳吗？

您想让孩子更加聪明吗？

那么，试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧！

在这里不仅可以学到儒家礼仪，南阳武术大学，还可以锻炼身体素质，南阳武术，强健心理素质，释放学习压力.............

中体咏春教育常年开设专业课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

用东方智慧，体育精神，去帮助每一个人拥有正能量和大爱精神是我们的使命。

您在为孩子的体弱而担心吗？

您还在为孩子热衷打闹而苦恼吗？

您还在忧心孩子的自信心不佳吗？

您想让孩子更加聪明吗？

那么，试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧！

在这里不仅可以学到儒家礼仪，还可以锻炼身体素质，强健心理素质，释放学习压力.............

南阳中体咏春教育常年开设专业课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

用东方智慧，体育精神，去帮助每一个人拥有正能量和大爱精神是我们的使命。

传统武术步法歌诀

步法奥妙在节奏 不识节奏枉为功

前步似踩又似踏 后步似甩又似蹚

疯牛怒虎气势雄 全凭节奏建奇功

玩得节奏真谛后 再探整体行动功

后驱逆行指腿脚 摇臀荡胯似秋风

说步不仅指腿脚 全身配合总相宜

突发立止猛扑到 气势浑雄使人惊

两拳相交不为能 大形过位方英雄

千古传艺说绝密 不传步法是其中

劝君学拳多识步 仔细玩味得精髓

说难不难难亦难 不得耳聆亦枉然  

     步法在武术运动中有非常重要的作用！传统武术步法不同于拳击、泰拳等域外武术，学习传统功夫，必须要练好步法！

您在为孩子的体弱而担心吗？

您还在为孩子热衷打闹而苦恼吗？

您还在忧心孩子的自信心不佳吗？

您想让孩子更加聪明吗？

那么，试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧！

在这里不仅可以学到儒家礼仪，还可以锻炼身体素质，强健心理素质，释放学习压力.............

南阳中体咏春教育常年开设专业课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

用东方智慧，体育精神，去帮助每一个人拥有正能量和大爱精神是我们的使命。

什么功夫**厉害？

     武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，长期积累起来的一宗宝贵文化遗产。功夫的种类繁多，许多人都很好奇什么功夫**厉害，想学**厉害的功夫。可是没有**厉害的功夫，功夫厉害与否，主要在于学的人。功夫有几千年的历史在这漫长历史长流中，涌现出许许多多的厉害任务，他们属于不同的派别，学习的功夫也不同。

      功夫本身没有好坏之分。只有习武的人才有强弱之别，不管什么功夫，只要你练好了，都是很厉害的。功夫有提高素质，健体防l身，锻炼意志，南阳武术班，丰富生活，通过交流增进友谊的作用。现在许多人都喜欢功夫，并学习功夫，大部分人的目的是强身健体，防l身用的。功夫有那么多，学什么功夫好呢？我们要结合自身的条件看看。男生和女生的身体结构不同，学武术时选择也会有所不同。一般男生建议学散打，至于女生可以学习跆拳道。

      散打，是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展，深受人民喜爱。散打起源与发展，是和中华民族悠久历史同步。它的技术动作不多，学会不难，并且实用性较强，很适合男生学习。

      而跆拳道是一门格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道主要注重动作的灵活，弥补了女生在力量上不足的缺憾，遇到危险可以很好的保护自己。同时，跆拳道还能塑身，训练过程中，由于它动作的要求，可增加身体的柔韧性，抬头、挺胸、立腰的训练姿势，可使体态更加优美，不会说是训练出一身肌肉。

     不管学习什么功夫，一定要在专业人士的指导下进行，不然很容易受伤。学习时在专业人士的指导下，入门更快，事半功倍。