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四个爵士舞基本步骤教学
摘要 : 爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。
四个爵士舞基本步骤教学
爵士舞教程一直是性感的舞蹈,发展的较好的就是韩国的new jazz。爵士现在比较多的NEW JAZZ风格主要有两种:一种是古典爵士与拉丁,中东肚皮舞。相对于BREAKING,POPING等舞种来说,NEW JAZZ是非常好学的,下面呢,简单介绍一下练习JAZZ的进程和方法。
爵士舞教程
或许也是所有舞种学习的所需要的。节奏感的培养和UP DOWN,这对JAZZ来说是很重要的,因为经常会有很碎的拍子要踩,而且培养节奏感和乐感也是培养舞感的基础。
爵士舞教程第二步
准备一支几乎囊括所有基本动作的舞蹈,然后进行反复的练习。这支舞蹈呢在论坛里已经为大家贴出来了,就是〈TIK TOK〉,跳这个舞蹈的人很多,因为它简单,但是我很少看到跳得好的人,这就体现了基础的重要性。在学校教舞的时候,我一直把〈TIK TOK〉作为 JAZZ的入门教程,大家可以试一下。
爵士舞教程第三步
其次是基本功的练习。由于这是综合了古典爵士,拉丁,肚皮舞的舞蹈,而这几个舞种有一个共同的特点,就是对肩,胸,腰,胯的灵活性的要求比较高,NEW JAZZ里面光是胯的运动方式就有二十多种,同时,JAZZ特别是这几个地方的定点能力。所谓定点,用简单的话来说,就是如果舞蹈只要求动肩,那么其他部位都不能动。很多女生的腰肢比较柔和,但是腰和胯总是分不开,所以练习就要求一定要“定点”,比如练习转腰的时候,可以把手放在肩膀上,这样就很容易看出来身体是否只有腰在动。
爵士舞教程第四步
就是感觉的培养。感觉是很重要的,顺德杏坛学跳舞,是一个舞蹈的灵魂,培养感觉可以很简单,也可以很困难。简单就是,要多看舞蹈的视频,多听节奏感很强的音乐,这样对舞蹈的感觉自然会变得好一些,但是,要让舞蹈的感觉达到一定的高度却是困难的。每一种艺术,所带给人们的不仅仅是一种听觉或者视觉上的享受,它更应该是一种生活的态度,要体会到这一点,就比较困难。我们跳的JAZZ是街舞的一种,它倡导的是一种随心所欲却严谨认真的生活态度,不拘泥于形式,心在哪里,舞台就在哪里。只有真的体会到这一点,JAZZ才会有灵魂,感觉自然就会体现出来了。
舞蹈爵士舞节奏练习方法
要锻炼节奏感,就是从**基本的鼓点,音节开始,先数鼓点,就是“动词大慈”,这个“动词大慈”虽然是四个音节,但是重拍只有两个,就是“动”和“大”这两音节。
操作办法,听着音乐,每当“动”和“大”这两个音出现的时候,顺德勒流学跳舞,振动你身体的某一个部位(肩膀,手臂,腿,手指都行,踏步也很好),总之就是让你的身体跟上音乐的节奏,也就是说,“必须跟上”,音乐“动”,你就“动”,音乐“大”,你就“大”。
等到能够熟练掌握对鼓点的节奏掌握后,慢慢加上对其他音轨部分的磨合练习,比如说唱部分,比如主唱词部分,比如主旋律部分,顺德乐从学跳舞,**,这首音乐就应经在你心中熟烂于胸,成为你的一部分了。
补充一点:听音乐的时候,特别是那些节奏感不好的新人,选中一首歌,选择“单曲循环”,不停地听,不断地听,没日没夜的听,废寝忘食的听,加班加点的听,吃饭听,上厕所也听。那首歌一天没听个200遍以上就别说你好好听过这首歌。
“随意”就是说动作不能过于刻意而为之,像机械舞、Breaking,大部分都是刻意的动作,为了表现出难度、技巧、还有“人类怎么可能做出这样的动作”之类的感觉,学跳舞,他们的韵味就存在于这些“不可能”之中。而郑州皇后舞蹈工作室爵士舞培训的爵士舞则是要随意,看起来似乎轻松平常,一般很少见到所谓的“高难度动作”,特别是伴随着音乐的时候,就更像是在用身体去唱歌,有时候可能只是一举手、一投足,一个定位、一次拉伸、几个简单的Pose,就能够让你体会到一种浑然天成的美感。
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