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肚皮舞的平衡双肩的方法
2.大臂外侧 两手伸直平放于身体前侧，在左腿向前迈出一步的同时右手臂向上抬起，肚皮舞培训，手臂向上举起的同时，左胯向前扭转。平衡双肩 训练目的：一定要学会抖肩的动作，专业肚皮舞培训，把锁骨以及肩膀的棱角练出来。 动作要领：手臂放在身体的两侧，自然下垂。以肩关节为中心，带动大臂关节围绕其旋转，可以两侧分别做，也可同时做。抖肩难度比较高，初入门还悟不出诀窍。不过为了学会这个动作，肚皮舞培训哪家好，先练习肩部的力量和灵活性还是很重要的。
肚皮舞
相传有一位貌美且身材妙曼的年轻女子，附近肚皮舞培训，结婚之后不知道为什么一直没有小孩，痛苦的女子来到神庙祈祷。在神秘力量的引导下她开始动情地在神像前投足、扭腰、摆臀，好似舞蹈，以此来祈求生育之神能圆她有一个孩子的愿望。后来将她的“舞蹈”作为祭祀舞蹈。这从古埃及文物的壁画中可以找到佐证，因此这个说法被视作流传**广泛的肚皮舞的起源保存了下来。
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