魅丽女子舞蹈(图)_年会编舞
肚皮舞的蛇形手法教学
什么是肚皮舞？
魅丽女子舞蹈(图)_年会编舞由魅丽女子舞蹈俱乐部提供。魅丽女子舞蹈俱乐部（www.mlwdjlb.cn/）为客户提供“肚皮舞,拉丁舞,爵士舞,钢管舞,少儿舞,舞蹈编排等”等业务，公司拥有“肚皮舞,拉丁舞,爵士舞,钢管舞,少儿舞,舞蹈编排等”等品牌。专注于舞蹈用品等行业，在陕西 西安 有较高**度。欢迎来电垂询，联系人：周老师。
1.单侧肩膀向上提起，靠近耳朵
2.在肩膀上提的基础上，年会编舞，手肘向上提起，让腋窝下呈夹球状。
3.保持肩膀和手肘上提，将手腕向上提起，超过头顶，大臂在耳侧。
4.在手肘和手腕保持上提的状态下，肩膀下沉。
5.手腕随肩膀向下回落，提起的手腕留住，感觉像旁边有一堵墙，年会编舞哪家好，手掌扶墙而下的感觉。
6.**把手腕落下回至体侧
肚皮舞蛇形手臂是肩膀---手肘---手腕三个关节顺次相接提落的过程，这三个点的连接不是机械和停顿的，而是流畅的、圆润的，这样才能使手臂更加的纤美。
格外要注意的是无论是上提还是下落，先发力的永远都是肩膀，因此这个动作更是灵活了肩膀，西安年会编舞，让肩部线条更加的圆润。另外还要注意手掌做兰花指。
什么是肚皮舞？
世界上古老的舞蹈形式之一的肚皮舞Belly Dance也被叫做“Raks Sharqi”是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞。现在肚皮舞正广泛流行于世界各国，成为一种独特的健身、娱乐和表演形式，是充满神秘魅力的中东之舞，年会编舞，堪称舞蹈中的吉普赛，在节日庆典各类商业促销活动或聚会中，都能凭借其浓厚的异域风情民族特色吸引各位看者的眼球，颇具观赏性和表演性。其纤体、塑形功能及零伤害的独特特性，使其迅速风靡全球，成为当今白领女性塑身健体的时尚选择！
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