青少年高尿酸血症_山东泰丰蜂宝元(在线咨询)

患有高尿酸血症的朋友在饮食上面是有着不少的禁忌的，今天蜂宝元的小编就和大家一起来了解一下高尿酸血症的饮食禁忌：

内脏:各种动物内脏，如肠子、肚子、心、肝、脑、肾、肺等基本上是高piào呤食物，都要严禁食用。

饮料:咖啡、茶、酸奶、低脂奶，这些问题都不大，甚至有一定的降低尿酸的作用。果糖类，如橙汁等可导致尿酸增高还需注意。

酒类:酒类是高piào呤食物，特别是啤酒白酒会引起尿酸升高，诱发通风的发作，红酒反而有轻微降低尿酸作用，可以适量的喝一点。

海鲜:绝大部分的海鲜食物piào呤含量都是比较高，像海鱼、沙丁鱼、带鱼等piào呤含量**l高，青少年高尿酸血症，其次是贝类、海蟹等，海参、海蜇是海鲜里面piào呤含量**l低的可适当食用。

各种肉类:对于肉类，不是不能吃，肉可少吃，别喝肉汤。白肉(如鱼肉、鸡肉等)比红肉(如牛肉、羊肉、猪肉等)piào呤含量稍微低一点。大家需谨慎食用。

蔬菜:干果类食物其实piào呤的含量还是相对比较高的，蔬菜中的蘑菇、香菇类，比有些肉的piào呤含量还要高。另外，带豆的蔬菜，如黄豆、扁豆等含量相对比较高。剩下的蔬菜，像茄子、黄瓜和绿叶菜piào呤含量就很低了。水果类的，像樱桃等还有降低尿酸的作用。

随着人们生活水平的提高，不少的朋友也是因为饮食方面患上了不同症状的病症，今天蜂宝元就和大家一起来了解一下高尿酸血症：

1.医生建议患者多饮水，可以用饮料替代吗？

建议多饮白开水，可以饮用茶水，但不建议饮用含糖饮料和果汁。

2.每天的饮水量多少为宜？

保持每天的尿量2000-3000ml，不建议每天尿量>3000ml。

3.有些药物对尿酸有影响是不是必须停？

老年患者常伴有心脑**，一些阿司匹林等药物会影响尿酸的排泄，但是否要停用，需结合患者的整体病情、由医生权衡利弊而定。

4.疼风可以治好吗？

可以治好。当组织中的尿酸完全溶解，血尿酸正常，疼风也就治好了。

5.调料——油盐酱醋，能正常食用吗？

油盐酱醋可以食用，但鸡精含有较高的票呤，不建议食用。

6.为什么高尿酸血症/疼风患者不建议喝荤汤？

因为票呤容易溶于水，汤中含有高票呤，所以高尿酸血症/疼风患者不建议喝荤汤、吃火锅。

当男性的血尿酸水平大于420μmol/L，女性大于360μmol/L的时候，就可确诊为高尿酸血症。而高尿酸血症会引起一系列的病症，下面就跟随蜂宝元的小编一起来了解一下吧：

高尿酸血症是体内的票呤代谢紊乱或肾l脏排泄尿酸减少引起的一种**。这时，高尿酸血症还没有给身体带来病变，而当高尿酸血症引发身体的一些病变（如关节炎）时，就发展为通风了。

从前我们都知道高尿酸血症与通风和肾l脏病的关系，但大家恐怕没听说过，高尿酸血症还会引发冠心l病和高血l压。刘湘源教授说，血尿酸过高，体内的尿酸盐结晶沉积过多，就容易发生动脉粥样硬化，导致血管损伤，久而久之就会引发冠心l病和高血l压。