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优新电子介绍 莲子的好处!!!
药膳
1.莲肉糕:莲子肉、糯米(或大米)各200g,炒香;茯苓100g(去皮)。共研为细末,白糖适量,一同拦匀,加水使之成泥状,蒸熟,待冷后压平切块即成。
源于《士材三书》。茯苓为补脾利湿药,与莲子肉、糯米同蒸糕食,则补脾益胃之功尤著。用于脾胃虚弱,饮食不化,大便稀溏等。
2.脾益胃散:莲子肉、芡实、扁豆、薏苡仁、山药、白术、茯苓各120克,人参15克(或**参60克)。共炒研末。临用时可加适量白糖。每次用15~30克,以温开水冲调服。
源于《方脉正宗》。本书实即古方四君子汤去甘草,加入补脾诸物而成。药性平和,能滋养补益,健运脾胃。用于脾虚少食。腹泻,小儿疳积消瘦;肺结核病人肺脾两虚,咳嗽少气等。
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莲子还可以做成 莲子白酒-埠尚头
从秦代于越地设会稽郡后,钱塘江中上游陆续形成以河流埠头为核心的城镇,如建德、寿昌、梅城、乾潭、桐庐、分水等地名;
相传这些埠头集市在元代烧酒盛行时,出现了以莲子蒸馏而成的莲子烧酒,好的莲子烧酒在当时的酒馆称为埠尚头,意谓『埠头蕞好的』白酒,由于莲子干单价高,出酒量少,且莲子每年一收,『埠尚头』的价格一直居高不下奇货可居,大部分都作为官人富商的喜宴酒,一般老百姓只能传说听闻它的美味。
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